Celle qui regardait son poids

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Depuis un an, je m’en suis administré à moi-même la preuve ultime : Je suis incapable, à l’heure actuelle, de me reprendre en main sur le plan de la nourriture. Incapable d’abandonner ce grignotage, et cette fuite dans le frigo…

Je suis retournée voir les seuls qui m’avaient fait maigrir sur le long terme…. (8 ans, à peu près)

J’avais dit, clamé, revendiqué « Plus jamais de régime ».. Mais quand on se hait soi-même, quand on ne reconnait plus soi-même…

Bref, me revoilà chez WW, à coupler avec la sophrologie et linecoaching… C’est peut-être (sans doute) une alliance contre nature, mais je sais que je dois perdre du poids avant de pouvoir envisager certaines choses sereinement, et je sais que la pleine conscience m’aidera à penser à autre chose que la nourriture…

 

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